Alessandra Rusciano

PILATES TRAINER    |    GYROTONIC® e GYROKINESIS® TRAINER    |    BODY FLYING TRAINER

"Lavorare con il corpo tutta la vita vuol dire imparare a conoscere sè stessi e gli altri attraverso il movimento."

Fin dagli inizi della mia carriera di ballerina, ho sempre guardato al mondo del pilates, del GYROTONIC® e della GYROKINESIS® con grande interesse. L’ interesse è diventato ben presto una passione: quella di aiutare il corpo a ritrovare il suo equilibrio e il suo benessere. Ho così deciso di dedicarmi completamente all’insegnamento di queste discipline, e di metterle a disposizione di tutti coloro che desiderano uno stato fisico, emozionale e mentale equilibrato.

FORMAZIONE DIDATTICA

  • Nel 2005 DIPLOMA di I° livello per operatori SHIATSU-DO presso l’ Accademia Nazionale di Shiatsu-do di Roma.
  • Nel 2007 CERTIFICATO POWER PILATES TRAINER livello beginner e livello intermediate matwork riconosciuto dall’ A.F.A.A. (Aerobic and Fitness Association of America) e dall’ A.C.E. (American Council on Exercise) presso la scuola Power Pilates Verona.
  • Nel 2010 CERTIFICATO DI GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® TRAINER.
  • Nel 2011 CERTIFICATO DI GYROKINESIS® TRAINER conseguito con il fondatore del metodo Juliu Horvarth presso la sede europea per le certificazioni “EAGLENEST” di Munstertal (Germania).
  • Nel 2012 ho approfondito ulteriormente la conoscenza del metodo del GYROTONIC® frequentando il corso LEVEL 2.
  • Nel 2013 ATTESTATO PER L’APPLICAZIONE TERAPEUTICA DEL GYROTONIC® PER IL CINGOLO PELVICO, inerente al trattamento mediante il metodo per schiacciamenti, protrusioni o ernie e nervo sciatico alla zona lombare, GYROTONIC® PER IL CINGOLO SCAPOLO-OMERALE inerente al trattamento mediante il metodo per schiacciamenti, protrusioni o ernie alla zona dorsale e cervicale e in ultimo GYROTONIC® PER LA SCOLIOSI per trattarne le varie tipologie con il Master Paul Horvarth.
  • Nel 2013 CERTIFICATO per l’utilizzo del secondo macchinario JUMPING STRETCHING BOARD creato per isolare e potenziare singoli gruppi muscolari.
  • Dal 2014 partecipo costantemente a corsi workshop di aggiornamento perché la mia fame di sapere non e’ mai sazia.

ESPERIENZA ARTISTICA

Dal 1999 ho lavorato come ballerina professionista presso compagnie di danza italiane e straniere approfondendo in ugual misura la tecnica classica, neoclassica e contemporanea : COMPAGNIA ARTEBALLETTO diretta da M. Zullo, WIEN FESTIVAL BALLET diretto da P. Mallek, COMPAGNIA BAMI-GUYON diretta da M. Guyon , ASTRA ROMA BALLET diretto da D. Ferrara, BALLET CARMEN ROCHE di Madrid diretto da C. Roche ricoprendo ruoli di prima ballerina e ballerina solista.

FORMAZIONE ARTISTICA

Nel 1990 ho iniziato la mia formazione artistica e professionale frequentando la scuola di ballo del teatro S. Carlo di Napoli, ho proseguito i miei studi presso l’Accademia Nazionale di Danza di Roma diplomandomi nel 1998 con 8/10 sulla tecnica classica e contemporaneamente mi sono diplomata presso il liceo coreutico della stessa struttura didattica. Successivamente ho vinto una borsa di studio per il X° Corso di Perfezionamento Professionale per giovani danzatori presso il centro regionale della danza Aterballetto.